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一碰就怀孕是易孕体质?专家称做好这4点,每个女性都容易怀孕!

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备孕宝典

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很多夫妻,一同房就怀孕,不得已要流产几次,而很多夫妻,却迟迟怀不上。难道这世界上真的有易孕体质和不易怀孕体质的说法?



其实,在医学上,没有易孕不易孕,只有这对夫妻健不健康的说法。

通常所说的易孕体质的女性,都满足这些条件:

1、丈夫的精子质量非常好;

2、女性卵巢可以正常排出卵子;

3、女性双侧输卵管不会出现堵塞;

4、女性没有任何盆腔炎、妇科炎等,子宫也健康。



最后的促成条件,就是,在女性的排卵期进行同房。

如果女性和男性满足以上条件,在排卵期同房,按照理论是可以百发百中的!



那么,怎么才可以保证女性的子宫健康呢?

1、作息时间要规律,睡眠要充足,营养要均衡。

熬夜会大大降低精子和卵细胞的质量,导致不孕。长期熬夜即使怀上了,精子质量也不好,会影响胎儿的智力和身体发育。

所以,医学上一直强调,怀孕前要备孕,备孕就是要调理好双方的身体,改良不好的作息习惯。


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2、预防宫寒

少吃生冷硬食物,少吹空调冷风,少将肚子、膝盖裸露在外面,容易导致宫寒。

大家都知道宫寒的女性不容易怀孕,即使怀上了,也容易流产。然而,宫寒是因为脾虚,也是因为女性生活习惯不好引起的。要及时改正。

文 | 新生命干细胞




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损精凶手都有谁?

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日常4大行为成损精“凶手”福音助孕中心 禁欲   很多备孕夫妻都有这样的误区:先禁欲,然后到了排卵日在释放,这样受孕成功率会提高。传统观点认为禁欲时间越长越好,如一个月左右、一个星期左右, 这种说法是错误的。因为时间过长,种子(精子及精液)会老化;时间短了,种子又还没有完全成熟。目前,国际上建立的精子库,选精子的标准是:被选者禁欲 3~7天,以3~5天为最好。   泡热水澡   精子对温度极为敏感,经常泡三温暖或泡热水澡可能会造成睾丸过热,而暂时降低精子数量。一般来说,睾丸温度比体温低1℃~2℃,是最利于精子生成的。可是,很多男性喜欢泡澡、泡温泉,这些都会造成睾丸温度升高超过37℃,进而抑制精子生成。   骑自行车   欧洲一项最新研究显示,长期骑自行车可能损伤到男性精子的质量,进而影响他们的生育能力。长时间骑自行车,会产生睾丸过热、精子难产等情况;极少数情况下,自行车座压力区后面的睾丸(会阴)可能会导致阴茎麻木,勃起功能障碍。   吸烟喝酒   吸烟对精子活力的影响非常大,国外研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显着降低,精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响,长期大量饮酒,会导致睾丸萎缩,精液质量下降。

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最容易选择的时间

意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律请了50多名男性参加试验,每人提供两份样本,一份在上午7点30分提取,一份在下午5点30分提取。试验发现,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出,科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5-7点这段时间。所以,尽量将同房时间安排在下午5-7点,不单单最容易受孕,男性还能提供出高质量的精子。

大家都知道的时间

每个月排卵期前后。排卵期的算法:从下次来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。而精子在女性输卵管内的存活时间是12到48小时,所以在女性排卵期内是最容易怀孕的时间,备孕夫妻主要推算的也是这个时间。

最难把握的时间

科学家认为,一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10-22摄氏度的日子。即春秋季,而我国中医认为,春节是万物生长的季节,人应该顺应自然,清明、谷雨前后天地交融,也适用于夫妻,所以春末是怀孕的最佳时间,但是由于女性每月只有一个卵子排出,在春季怀孕的话只有3到4次机会,所以说这是怀孕最难把握的时间。

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